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对时装的热爱对美的追求对生活的热情都很有感染力，但这一切都需要有健康的身体做支撑：不光写作拍摄直播需要体力，打理一头又多又长的卷发、每一天盛装穿得美美的这些小事，要数十年如一日地做下来，也需要足够的体力。所有的事情归根到底拼的都是体力。体力不行精气神不行，就算热爱也会打折扣。所以啊一定要好好爱护我们的身体，才能争取把热爱的事做得更久一点。推荐大家也可以听听脱不花尹烨那期采访，他给出的健康生活建议是：少吃、保证睡眠、适度运动、达观、学一门乐器（减缓大脑衰退）。

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? 戴素红记者刘浩摄

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? 周扬记者陈新世摄

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